Yoga: ¿Cómo puede ayudar a mejorar la salud ?
Yoga es una palabra que su raíz proviene del sánscrito, traducida a nuestro lenguaje significa: unir, juntar, soldar, sujetar, reunir EL YOGA ES UN ESTADO DE UNIÓN Podemos entender esta unión desde dos puntos de vista. Uno como la unión con uno mismo a través de la integración armónica de todos los niveles de manifestación
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